Jeg er sproglig student – fra dengang, det stadig var muligt at vælge den sproglige eller matematiske linje i Gymnasiet.

Da jeg senere mødte op den aller første dag til min valgte uddannelse; Markedsøkonom – sagde min lærer, at alle sproglige studenter godt kunne pakke papir og blyanter sammen – og forlade skolen.

Vi ville ALDRIG (i følge ham) bestå Markedsøkonom uddannelsen.

Øhh ok… (jeg valgte at blive siddende).

Og jeg bestod – blandt andet fordi:

  1. Jeg havde valgt denne uddannelse af en grund (som senere viste sig ikke at være den rigtige, men det er en helt anden historie).
  2.  Jeg skulle VISE den lærer, at selv sproglige studenter kan BESTÅ en uddannelse med mange tal og statistik!

Jeg bestod uddannelsen – som skrevet – men jeg havde i samme periode også taget 20 kg på.

Af mange årsager.

Men stress og eksamensbekymringer fyldte en hel del (jeg skulle jo bestå for at give min lærer baghjul).

Så skolens kantine med nybagte boller og chokolade og kage og sodavand – blev ofte besøgt, imens jeg sad med næsen begravet i støvede statistikbøger.

Jeg havde et indre billede af mig selv i lækre jeans

Så altså – jeg stod som 20-årig med mit eksamensbevis i hånden – og 20 ekstra kg på sidebenene.

Det var SKØNT – jeg havde vist ham Lærer Lars (hed han vist) – at mig løber man ikke sådan om hjørner med.

Samtidig.

Så kunne jeg ikke passe mit tøj, og jeg var SÅ ked af mine ekstra kg.

Jeg vil ikke komme nærmere ind på, hvordan jeg tabte mig (hvad angår kosten) – det  er nemlig IKKE måden at gøre det på.

MEN.

Jeg havde det her indre billede af mig selv – i et par stramme lækre jeans.

Når jeg tænkte på jeans-billedet, så blev jeg glad – motiveret – fuld af energi – og ikke mindst fokuseret.

Og jeg brugte jeans-billedet flittigt…

– og det virkede.

Jeg tabte mig.

Og billedet inde i mit hoved, blev min realitet.

Vores indre energi er vores styrepind

Lærer Lars vækkede min kampgejst – jeg skulle vise ham, skulle jeg.

Mit indre billede af mig i lækre jeans, holdt mig fokuseret og motiveret.

Energier – som fik mig til at flytte mig, derhen hvor jeg gerne ville være.

Havde jeg kun set “regnen” og taget Lærer Lars` ord til mig om sproglige studenter, så havde jeg (måske) givet op.

Havde mit indre “Malene i lækre jeans” billede ikke givet mig gejsten til at klø på med at slippe de 20 kg – ja så havde det sikkert været svært for mig at tabe mig.

Jeg valgte i de her 2 situationer at fokusere på “solen” – og mulighederne.

Energier kan løfte os – og støtte os i at lykkes 🌞

Og.

Energier kan holde os fast – og dermed blokere for, at vi kan lykkes med det vi ønsker.

Hør mere i min podcast…

– hvor jeg fortæller meget mere om “energier i forbindelse med et vægttab”.

Det sker i min (GRATIS) lukkede Facebookgruppe for kvinder…

hvor du udover denne podcast, også får mulighed for at følge kvinders rejse sammen med mig – hen imod det liv og den krop de ønsker sig.

Jeg håber vi ses 💚

 

Hør podcast ved at klikke her >>>

 

Kærlig hilsen

Malene

Din sundhedscoach 💚

 

Sund og glad banner

 

Det her kunne måske også være interessant for dig at læse: