Om bloggen
Om Sund & Glad
Hvem er jeg? Jeg hedder Malene. Jeg har i over 10 år interesseret mig for sammenhængen mellem...
Slip din stress
Seneste
Mangler du overskud til at blive SLANK og SUND?
Mangler du overskud til at blive SLANK og SUND? Så er du langt fra alene. Manglende overskud er...
De gode historier
Seneste
Skal man (bare) give op på vægttab i overgangsalderen?
NEJ. Du skal ikke give op. Det er muligt at tabe sig både op til, under og efter overgangsalderen....
Sukkerheksen
Seneste
Er du styret af negative tanker…så taber du…
Når først du erstatter negative tanker med positive, vil du begynde at få positive resultater. ...
Stabilt blodsukker
Seneste
Skal man bare opgive vægttab i overgangsalderen?
NEJ. Du skal ikke give op. Det er muligt at tabe sig både op til, under og efter overgangsalderen....
Opskrifter
Seneste
Budda bowl med mangodressing (vegansk)
Det tager lidt tid at tilberede denne Budda bowl… – men jeg lover til gengæld, at den...
Krop & bevægelse
Seneste
Vil du inspirere andre kvinder – imens du taber dig?
(Hæng på – jeg fortæller om et virkelig godt december-tilbud nederst 👍🏻👍🏻) Er det...