
Om bloggen
Om Sund & Glad
Hvem er jeg? Jeg hedder Malene. Jeg har i over 10 år interesseret mig for sammenhængen mellem...
Slip din stress
SenesteMangler du overskud til at blive SLANK og SUND?
Mangler du overskud til at blive SLANK og SUND? Så er du langt fra alene. Manglende overskud er...
De gode historier
SenesteSkal man (bare) give op på vægttab i overgangsalderen?
NEJ. Du skal ikke give op. Det er muligt at tabe sig både op til, under og efter overgangsalderen....
Sukkerheksen
SenesteEr du styret af negative tanker…så taber du…
Når først du erstatter negative tanker med positive, vil du begynde at få positive resultater. ...
Stabilt blodsukker
SenesteSkal man bare opgive vægttab i overgangsalderen?
NEJ. Du skal ikke give op. Det er muligt at tabe sig både op til, under og efter overgangsalderen....
Opskrifter
SenesteBudda bowl med mangodressing (vegansk)
Det tager lidt tid at tilberede denne Budda bowl… – men jeg lover til gengæld, at den...
Krop & bevægelse
SenesteVil du inspirere andre kvinder – imens du taber dig?
(Hæng på – jeg fortæller om et virkelig godt december-tilbud nederst 👍🏻👍🏻) Er det...