Hvorfor taber jeg mig ikke?
Stress og vægttab Stress kan være skyld i at du ikke taber dig – og du kan ligefrem tage på...
Læs mere
Forfatter: Malene Boel Olesen
Er du bange for at falde i til familiemiddagen?
Overflod af alt det du elsker at spise og drikke Kender du det med at være kommet rigtig godt i...
Læs mere
Er motivationen væk?
Motivation og fokus Jeg var for et par måneder siden til et foredrag med Chris MacDonald. Han oser...
Læs mere
I form med en personlig træner
Gør mig fit NU, Line Andrea! OK, så er jeg kommet i gang med min livsstilsændring – og jeg...
Læs mere
Lytter du til dig selv?
Vigtigheden af at stoppe op og lytte til dig selv Som du måske har set i min videoopdatering på...
Læs mere