Forfatter: Malene Boel Olesen

Vi er alle forskellige, og derfor virker en kostplan ikke for alle. Men for rigtig mange er en...

Er du lidt mere begejstret for ideen om en sundere livsstil end ham eller hende du deler adresse...

“Det er jo ikke bare det, at jeg er for tyk, jeg vil også leve sundere for mine børns skyld....

Du behøver ikke løbe en halvmarathon eller gå i fitnesscenter 5 gange om ugen for at tabe dig....