Om dengang jeg sad hos hudlægen.

Jeg havde noget underligt udslet på mine arme.

Jeg smurte det i forskellige cremer.

Lige lidt hjalp det.

Og nu sendte lægen mig videre i systemet.

Til hudlægen.

Hudlægen tog en prøve, som skulle undersøges nærmere.

Men hun var næsten helt sikker.

Jeg havde parapsoriasis.

Jeg tog det helt roligt.

Øv – og nå, så har jeg det.

SÅ sagde hun DET…..

“Jeg bliver nødt til at fortælle dig noget omkring parapsoriasis – alle googler jo nu om dage.

Om du skal i hvert fald ikke læse om det på nettet, men……..

– der er en meget lille, nærmest usandsynlig lille risiko for at det kan udvikle sig til lymfekræft.”

Jeg hørte ikke – lille bitte.

Eller – nærmest usandsynlig lille risiko.

Jeg hørte kun ordet….

– Kræft.

Da jeg forlod hudlægen var jeg rystet. Jeg synes det var så ubehageligt at have fået en hudlidelse, der blev (trods den meget lille risiko) koblet sammen med kræft.

Samtidig skammede jeg mig.

(rigtig meget faktisk)

Jeg kunne ikke lade være med at tænke på alle de danskere (mennesker i verden) der ikke er lige så heldige som jeg (bare at få nævnt en lille risiko), men i stedet får beskeden, at: de har kræft.

Jeg havde parapsoriasis i 3 år

Det kom og gik.

Mit udslæt – med den lille bitte risiko.

Nu kommer det ikke længere.

Jeg har ikke set noget til det i en del år nu.

Hudlægen havde ellers sagt til mig, at jeg måtte leve med det…..

– det er de færreste der oplever, at det forsvinder igen.

Jeg er så en af de færreste.

Heldige mig 💚

Farvel til dig “lille bitte risiko”!

Og farvel til dig – dit sukkermonster.

Hænger kosten og vores generelle livsstil sammen med livsstilssygdomme – og parapsoriasis?

JA.

Selvfølgelig hænger det sammen.

Vi ved det jo godt – at donuts – masser af søde sager og pizza`er ikke ligefrem skaber de bedste betingelser for os.

Det gør stress heller ikke.

Eller de søvnløse nætter.

(Det er ingen hemmelighed at jeg spiste masser af sukker tidligere. Næsten dagligt 👉🏻 en plade Marabou chokolade eller 3 chokoladeskildpadder med flydende karamel indeni (nogle dage det hele), dertil kom typisk en pose blandet slik, kridhvide boller – og måske et glas rødvin om aftenen 😟. Jeg har brugt – alt for mange – nætter på at vandre rundt i haven – fordi jeg var stresset)

Hvad er min pointe lige?

Min pointe er:

Jeg fik parapsoriasis til at forsvinde – som en af de færreste (i følge i min hudlæge).

Ved at slippe sukker og crap-mad – og rødvin.

Ved at kigge på mit liv, og se hvordan jeg kan få en hverdag med mindre stress og en bedre nattesøvn.

Nå ja, jeg begyndte også at tabe mig og få det generelt meget bedre.

MEN.

Det der virkelig betyder noget for mig – skåret helt ind til benet – er mit helbred.

Der er ingen garantier her i livet.

Der er heller ingen garantier for, at man undgår alvorlige sygdomme i fremtiden ved at ændre sin kost og stresse ned.

Men én ting er indiskutabelt:

 

DU KAN SELV SKABE de mest optimale forudsætninger for at være (og forblive) sund og rask – og slippe af med forholdsvis uskyldige lidelser, der på sigt kan føre noget mere alvorligt med sig.

DET kan DU skabe – og gøre for dig selv.

💚 Malene

Det her kunne måske også være interessant for dig at læse:

Tina, Lotte og Ullas forvandlingshistorie