“Jeg starter på mandag!”

“Jeg har rygrad som en regnorm!”

“Jeg kommer aldrig til at lykkes!”

***

Har du fået nok af at være trist og træt – aldrig have energi og overskud?

Er du træt af at træde i vande – når det kommer til:

💚 at være sund

💚 at have en slank(ere) krop

💚 at have et spejlbillede du elsker

💚 at tvivle på dig selv, og på at du faktisk kan lykkes med at få en sund livsstil

💚 – eller er du træt af at være passiv i dit eget liv, imens dagene bare går, en efter en – uden du er rigtig glad, og nærværende?

Så er du havnet det helt rigtige sted!

* * *

Forestil dig, at du om et år tænker tilbage på i dag som den dag, hvor du endelig tog action på dine drømme.

Eller….

– prøv at forestille dig, at du er nøjagtig det samme sted – om et år – måske med ekstra kilo på sidebenene og endnu mere trist og træt.

Hvad vælger du?

Hvis I DAG skal være dagen, hvor du tager det første vigtige skridt hen i mod den krop og det liv, som du ønsker, så book en gratis session med mig med det samme.

Det koster 0 kroner.

Her tager vi en snak om, hvor du er henne i dag, hvad angår din sundhed – hvor du gerne vil hen, og hvad der står og blokerer for, at du kan komme HELT i mål.

“JA TAK, LAD OS TAGE EN (GRATIS) SNAK! 👍🏻” >>>

 

🌱

Den gratis session er for dig, der:

> VIL noget andet med dit liv og din krop, men du kan ikke finde ud af hvordan.

> måske tvivler på, om du overhovedet kan lykkes med at blive sund, slippe sukker og crap-mad – og nå din drømmevægt.

> måske er forvirret på et højere plan over forskellige “sunde” råd og dine egne tanker om sundhed og som derfor virkelig trænger til at blive taget ved hånden og få skabt klarhed over din situation, og hvad der skal ske – og i hvilken rækkefølge.

> er FÆRDIG med mislykkede “slanke-kure”.

> er villig til at gøre det, der skal til – inklusiv at investere tid og penge i dig selv.

> er interesseret i at udforske, om det vil være rigtigt for dig at få hjælp af mig, samt hvilket forløb, der vil være det rette match for dig.

 

Book en “next step” session med mig.

Så hjælper jeg dig med at finde ud af, hvad der skal til for at nå dit ønske om en sund og slank krop.

– Uanset om du har prøvet utallige gange før, uden at lykkes.

I denne 45-minutters session vil vi sammen udforske dine drømme, sætte spot på, hvor du er lige nu, og tage en snak om, hvad der holder dig tilbage fra at nå det du ønsker.

Du vil forlade denne session med klarhed over, hvad der skal til, for at du kan komme derhen, hvor du ønsker – og er vi 2 et match, kan vi selvfølgelig også tage en snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig videre herfra.

 

Det er fuldstændig OK, at du ikke har alle svarerne endnu.

Og at du ikke kan se vejen fra, hvor du er lige nu til det liv, du drømmer om.

Der er HER, hvor jeg kan hjælpe dig videre.

🌱

“JEG ER KLAR NU, MALENE!” >>>

Kærlig hilsen
 Malene
Din sundhedscoach 🌿

Stress Mentor 🌱 Kostvejleder med speciale i vægttab 🌱
Børn og overvægt 🌱 Mindful spisning 🌱 Søvncoach

🌱