Skal du “bare have overstået” endnu en sommer…

– ligesom Anne? 

Anne elsker solen og den danske sommer 🌞

Men samtidig er hun ofte trist…

– i lige præcis de sommermåneder, som hun holder SÅ meget af.

Fordi lige netop om sommeren, føler hun sig ekstra sårbar.

De ekstra kilo.

Og kroppen, der får hende til at lukke øjnene foran spejlet – gør at hun ikke nyder solen og badevandet, som hun plejer.

Nu “skjuler” hun sig i stedet for.

I store skjorter (i alt for meget tøj).

Anne sidder nu i stedet stille og trist og kigger på de glade badende mennesker ved stranden.

Uden at være en del af det liv, hun elsker,

“Soft ice cirkusset”.

Anne kan få det fysisk dårligt, når resten af familien vil have en soft ice.

Hun står altid i et dilemma.

– Hun har også lyst til en soft ice i sommervarmen, men hvad tænker andre mon om hende?

Hun føler, at ALLE omkring hende kigger med løftede øjenbryn, hvis hun nyder en is sammen med sin familie.

(Fordi hun ikke selv føler sig godt tilpas i sin krop)

Stop med at gemme dig 💚

Er du ligesom Anne – så vil jeg gerne sige 2 ting til dig:

 

1. Vær stolt af dig selv – og den du er!

Spis en is – hvis du har lyst!

Stop med at gemme dig…

– du skal leve dit liv, præcis som den du er!

Du ER lige nu.

Og du skal nyde – og leve.

 

2. Det ER muligt at slippe ekstra kilo – også for dig!

Det behøver ikke være besværligt.

Eller kedeligt.

Faktisk – så kan lige netop denne sommer, blive dit vendepunkt i livet, hvor du både nyder solen og stranden, og begynder at elske dit eget spejlbillede igen.

Skal denne sommer blive din BEDSTE sommer…

– i flere år? 🌞

 

💚 Malene

Ps. Anne glæder sig for første gang i flere år til sommerferien 💚

Siden marts måned har Anne tabt sig 12 kg – på trods af utallige (tidligere) mislykkedes slankekure og Corona.

Du kan få en session med mig til 0 kr.

Her tager vi en snak om, hvordan det står til med din generelle sundhed lige nu, hvor du gerne vil hen – og hvad der står i vejen for, at du kan få det liv og den krop, som du drømmer om.

Hvem kan have gavn af en session med mig?

Det kan du – der vil finde DIN unikke sunde vej – og som er klar til at investere tid, penge og energi i at få det liv som du ønsker – en gang for alle.

JA TAK – denne sommer bliver fantastisk >>>

Om jeg hører fra dig eller ej – så håber jeg, at du tager godt hånd om dig selv og din sundhed 💚

***

Det her kunne måske også være interessant for dig at læse:

Frisk og lækker snack, som du kan spise med god samvittighed

Proteinkugler – du bliver kugleskør med dem!

Gulerodsboller – der sætter skub i tarmene

DERFOR spiste jeg masser af chokolade…..